"Meditationen für alle Gelegenheiten"

organisiert durch Christa Regina Leukhardt

Christa Regina Leukhardt Verlag

Beginn: 23.08.2019

Ende: 30.06.2020

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  • "Meditationen für alle Gelegenheiten"

    "Meditationen für alle Gelegenheiten" - das Buch und dazu

    gehörende Kartenset.

     

    Das Buch ist geeignet für alle, die Gruppen leiten und dazu Meditationen einsetzen. Personen, die selbst nicht die Zeit haben, Meditationen zu schreiben und zu den bisher bewährten mehr Vielfalt und Abwechslung suchen.

    All diese Meditationen werden bei meinen Seminaren eingesetzt. Sie sind sehr heilsam und führen in eine wunderbare Ruhe.

    Sie selbst können diese Meditationen auf vielfältige Weise nutzen.

    Durch die gezogene Karte bekommen Sie schon eine Anregung welches Thema gerade präsent ist. Mit der dazu gehörenden Meditation haben Sie eine schöne Anleitung wie Sie das für sich bearbeiten können.

    Das Buch ist absichtlich mit Spiralbindung, um es sehr komfortabel einsetzen zu können und wird mit dem dazu gehörenden Kartenset geliefert.

    Der Preis für das Set ist 29.00 € zuzüglich Porto und Verpackung von 4.00 €

    =Gesamtsumme in Höhe von 33.00 € zu zahlen.

     

     

     

     

     

     

     

    Leseprobe:

     

    CChrista Regina Leukhardt

    Meditationen

    für alle Gelegenheiten

    Mitwirkende an diesem Buch

    Layout: Karin Hübner

    Fotos:

    Christa Regina Leukhardt: Umschlag, Meditationen 5, 7, 17 + 26

    Alexandra Acker: Meditation 8

    Ramona Welsch: Meditation 21

    Sabine Nüsch: Meditation 24

    IMSI, München: Meditation 25

    Karin Hübner:

    Meditationen 1, 2, 3, 4, 6, 7, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 18, 19, 20, 22, 23

    5

    Inhalt

    Seite

    01 Widerstände auflösen 07 - 09

    01 Geschenke erhalten 10 - 12

    03 Aufladen und reinigen 13 - 15

    04 (Weihnachts-) Fest mal anders 16 - 18

    05 Botschaft für den Moment 19 - 21

    06 Belebung und Entspannung 22 - 24

    07 Lichtmeditation 25 - 27

    08 Zur Ruhe kommen 28 - 30

    09 Reinigung 31 - 34

    10 Besuch im Garten der geistigen Welt 35 - 37

    11 Heilung mit Hilfe der Familienseele 38 - 41

    12 Baum-Meditation 42 - 45

    13 Strandspaziergang 46 - 49

    14 Heilige Quellen 50 - 53

    15 Begegnung mit Deinem Krafttier 54 - 56

    16 Heilung der Gelenke 57 - 60

    17 Der heilende Baum 61 - 64

    18 Dein Buch der Antworten 65 - 68

    19 Zwiesprache 69 - 71

    20 Luftpost 72 - 74

    21 Feuerlauf 75 - 79

    22 Der See der Klarheit 80 - 83

    23 Besuch auf einem Jahrmarkt 84 - 87

    24 Der Rat des Einhorns 88 - 91

    25 Fahrt mit dem Heißluftballon 92 - 95

    26 Besuch in der Wüste 96 - 99

    Notizen und eigene Ideen 100 - 105

    28ZZur Ruhe kommen

    29

    Zur Ruhe komm en

    Über die Atmung in die Entspannung. Mach dir bewusst, dass „ES“ dich atmet.

    Du siehst einen Hügel, auf den du zugehst ………………

    Die Sonne beginnt unterzugehen................

    Du spürst die letzten Sonnenstrahlen auf deiner Haut ……………

    Ein leichter, sehr angenehmer Wind weht dir ins Gesicht, und er trägt den feinen Duft von

    Blüten zu dir.................

    An dem Hügel suchst du dir einen Platz, an dem du dich wohl fühlst ……………

    Du setzt dich hin ……………

    Es ist angenehm weich und warm ……………

    Du riechst die Erde, das frische Gras, das Wasser eines nahen kleinen Baches ………………

    Du hörst das Plätschern des Wassers, wie der Wind das Gras bewegt und dabei die Samen

    ausstreut, Grillen zirpen und eine Nachtigall ihr Abendlied singen …………………

    Mehr und mehr kommst du zur Ruhe ……………

    Du siehst den Himmel, wie er sich färbt in der untergehenden Sonne, wie die Wolken ihre

    Gestalt verändern und sich durch die untergehende Sonne färben ……………

    Es sind Bilder und Farben, wie du sie schöner und klarer noch nie wahrgenommen hast

    ………………………

    65DDein Buch

    der Antworten

    66

    Dein Buch der Antworten

    Mit unserer Atmung kommen wir langsam in die Entspannung. Mit jeder Ausatmung lassen

    wir los was uns noch im Alltag verhaftet, und mit jeder Einatmung kommen wir weiter in

    unsere Mitte. .......................

    Wir bitten darum, dass alles was für uns wichtig ist, nach dieser Meditation (nach diesem

    Seminar/ diesem Abend usw.) wieder voll präsent ist. ....................

    Wir machen einen Schaufensterbummel in einer kleinen Stadt..........

    Ein kleiner Laden zieht uns magisch an. Als wir das Schaufenster betrachten, sehen wir,

    dass es eine Buchhandlung ist. .....................

    Die Eingangstür steht offen und wir spüren in uns den dringenden Wunsch da hineinzugehen.

    ........................

    Es ist, als kommen wir in eine andere Welt. .................. Die Wände sind zugestellt mit hohen

    Regalen, gefüllt mit Büchern. ......................

    An einer Seite sehen wir eine Tür, die zu einem weiteren Raum führt. ............... Dort gehen

    wir hin und mit dem Durchschreiten dieser Tür in den angrenzenden Raum verstärkt sich

    bei uns das Gefühl in eine vollkommen andere Welt einzutauchen. .................

    Wir fühlen uns wohl und geborgen, obwohl wir glauben, noch nie hier gewesen zu sein. Wir

    sind immer noch alleine in den Räumen. ...............

    Auch hier schauen wir uns um und bemerken, dass eine ganz besondere Sorte von Büchern

    in den Regalen steht. ...........

    88RRat des Einhorns

    89

    Rat des Einhorns

    Zu Beginn der Meditation die Teilnehmer je eine Karte des Kartensets „das Einhorn-Orakel“

    (von Doreen Virtue) ziehen lassen.

    Mit der Atmung gehen wir ganz in die Ruhe. Mit jeder Ausatmung geben wir ab was uns

    noch im „Außen“ beschäftigt, vielleicht stört und uns abhalten möchte uns ganz auf diese

    Meditation einzulassen................

    Wenn noch wichtige Dinge auftauchen, bitten wir darum, dass diese nach der Meditation

    (diesem Seminar o.ä.) wieder voll parat sind.....................

    Wir kommen immer weiter in die Ruhe.....................

    In den Händen halten wir die Einhorn-Karte die uns bereits eine ganz kurze Botschaft gegeben

    hat...................

    Gedanklich laufen wir durch eine von Menschen unberührte Landschaft..................

    Wir sehen Bäume, Büsche, Blumen, kleine und große Tiere, alles ist friedlich, voller Respekt

    zueinander in absoluter Akzeptanz....................

    Die Sonne scheint, es ist für uns angenehm warm, es geht ein leichter Wind, der uns einen

    sehr angenehmen Duft zuweht................

    Wir fühlen uns wohl und geborgen....................

    Eine Gestalt kommt auf uns zu.................. und je näher sie kommt, entdecken wir, dass es

    ein Einhorn ist....................

    96BBesuch in der Wüste

    97

    Besuch in der Wüste

    Mit der Atmung gehen wir ganz in die Ruhe. Mit jeder Ausatmung geben wir ab was uns

    noch im „Außen“ beschäftigt, vielleicht stört und uns abhalten möchte uns ganz auf diese

    Meditation einzulassen................

    Wenn noch wichtige Dinge auftauchen, bitten wir darum, dass diese nach der Meditation

    (diesem Seminar o.ä.) wieder voll parat sind.....................

    Wir kommen immer weiter in die Ruhe..............

    Gedanklich reisen wir in die Wüste................

    Es sieht anders aus als wir uns das bisher vielleicht vorgesellt haben................

    Wir sind im Hoggar-Gebirge auf einem Hochplateau. Es ist eine Steinwüste...................

    Mit unseren Kamelen sind wir mit Tuareg unterwegs im Herzen der Sahara...................

    Wir fühlen uns wohl und rundum beschützt.....................

    Es ist warm, aber durch unsere angepasste Kleidung und die ruhigen bedachten Bewegungen

    kommen wir mit dieser Wärme gut zu Recht......................

    Die Wüste ist absolut geruchlos und geräuschlos.....................

    Die Karawane bewegt sich langsam vorwärts und wir als „Gäste“ der Wüste fühlen den

    Respekt und die Ehrfurcht der Tuareg vor der Wüste.....................

    Wir fühlen uns willkommen und spüren doch wie bedeutungslos wir in dieser Umgebung

    sind...................

    105

     

     

    Christa Regina Leukhardt ist Heilpraktikerin und Heilerin.

    Als Ausbilderin nach den Richtlinien des DGH (Dachverband

    Geistiges Heilen e.V.)

    bildet sie Heiler in ganz Deutschland aus.

    Sie verbindet Ihre Berufung mit Ihrem Erstberuf (Steuerberaterin)

    und stellt so die Ausbildungen auf erdige

    Füße.

    In ihren Seminaren und Ausbildungen führt sie die

    Menschen in Meditationen immer wieder zu sich selbst

    - zur Heil-werdung.

    Die 26 Meditationen in diesem Buch entführen die Leser in traumhafte Landschaften am

    Meer, auf Wiesen und in Wälder, in die Wüste, hoch in die Lüfte und tief in die Erde.

    Eines haben Sie gemeinsam, sie bringen Heilung für die Meschen, die ihnen lauschen und

    folgen.

    Diese Mediationen sind besonders für Gruppenleiter geeignet, die ihre Teilnehmer auf dem

    Weg zur Ganzheit begleiten möchten.

    Begleitend zum Buch sind 26 Karten erschienen. Die Karten können bei der Auswahl der

    Meditationen helfen, aber auch als Themenkarten eingesetzt werden.

    Wer Kontakt zur Autorin aufnehmen möchte, kann dies über ihre Homepage tun.

    http://www.Heilpraktikerin-Leukhardt.de

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